洗牙的标准流程如下

　　一、口内消毒：常用 0.12%氯己定漱口液含漱1分钟。

　　二、表麻：将表麻药物涂在牙龈上，为了让整个过程更舒适(毕竟深度洁牙的时候可能会有些疼痛)。

　　三、超声洁治/手工洁治：医生会仔细地把每颗牙的颊/舌侧、近远中面，龈上部分龈下部分均清洁干净。

　　四、喷砂：这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洁，清除色素的效果更为明显，牙齿上色素沉积不严重的患者，不需要进行喷砂处理。

　　五、抛光：用抛光器蘸磨光糊剂或牙膏抛光牙面，该过程比较舒适，有些患者觉得医生在给自己“刷牙”。

　　六、冲洗上药：用3%的过氧化氢溶液+ 0.12%氯己定溶液交替冲洗。半小时内不漱口，不喝水，不吃东西。

　　至于疼不疼，这个个体差异很大，牙龈萎缩得比较厉害的人群，根面敏感，自然清洁过程还是有些疼的(我们还有局麻)，一些比较脆弱的年轻小妹妹，医生可以通过调整功率手法做到。

　　1、预防牙龈方面的疾病

　　不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

　　2、预防口腔病症

　　如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔病症的检测，因为越早发现，治疗会越有效。

　　3、有助于保持良好的口腔卫生

　　洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。

　　4、有助于较早地发现牙科问题

　　您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治疗。如果您没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，之后只能拔牙。

　　牙龈炎、牙周炎

　　通过洗牙绝大多数慢性牙龈炎可以治疗，洗牙是牙周病基本的治疗方法。

　　预防性治疗

　　定期洗牙去除未曾清洁干净的菌斑、牙石，是维持牙周健康、预防牙龈炎和牙周炎发生或复发的重要措施。

　　口腔内其他治疗前准备

　　修复缺牙前进行洁治术，去除牙结石，可以使印模更准确。

　　在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。

　　洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。